梅伦格的英文是Merengue,也有的译作玛伦格或美瑞格、玛伦给、马琳格等，是一种采用独特扭胯动作的两步舞蹈，也是目前最为流行的拉丁交谊舞之一。
梅伦格源自于加勒比海的多米尼加共和国，其出处有两个故事由来：一个是模仿早期奴隶铐在一起时，鼓声响起必须拖着脚步采收蔗糖的动作；另一个是多米尼加英雄在某次革命战役中脚受了伤，村民在庆祝他胜利归来的舞会中出于同情和他跳着一样的跛脚舞。
梅伦格早在19世纪初便风行于多米尼加、加勒比海及中南美洲各国，但直到19世纪末才进人美国之门，逐渐成为最受欢迎的拉丁舞蹈类型之一。它热烈而愉悦的舞蹈气氛，简单得不能再简单了的节奏和舞步，深受人们的欢迎。
梅伦格的音乐节奏是每小节两拍，八拍一个循环，属于“一二”节奏。梅伦格音乐节奏明快而清晰，肢体动作张扬而欢快，生动活泼，简单易学。它没有烦琐的舞步变换，动作基本上是在原地完成的。由男士带领舞伴跳出十分温柔、缓慢的旋转步子；随着髋关节左右依次摆动，循环往复，加上手的不断变化，极富浪漫、性感和魅力，散发出极大的诱惑力。
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