宁海平调，是宁海县的一个地方剧种，约始于明而盛于清，已有三四百年的历史。它的唱腔，属天调腔的一个支派。具有声调高亢而婉约，一唱众帮，锣鼓助节，不托管弦的特点。其帮腔有混帮、清帮、全句帮、片段帮、一字帮等多种形式。
其语言，除小丑对白外，基本用宁海方言、“读书音”、故县人又称为“本地班”。当时流
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大姐长的真漂亮，身穿桔红花衣裳。七颗黑星上面镶，爱吃蚜虫饱肚肠。二妹最爱嗡嗡唱，百花园里忙又忙。后腿携带花粉筐，装满食品喂儿郎。三姐身披黄衣裳，腰儿细来腿儿长。飞到田间捉害虫，尾巴毒针赛刀枪。（打三种
身子大，架子大，珍珠项链胸前挂，到冬天，就掉架，没脸见人藏地下。 （打一水果）
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首次摸彩中大奖 （打一成语）
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