板胡运弓技巧大全
第一，板胡运弓是由右胸、肩、上臂、肘、前臂、腕、指等部位协调配合，而以右前臂近肘部为总重心带动各部位来实现的一系列用弓的动作。
运弓时，总重心首先起动，然后右上肢各部位也紧跟着动起来；总重心以及上臂、肘、前臂等各部位运动幅度的大小与运弓的长短成正比；运弓长，动作幅度就大；运弓短，动作幅度就小。
腕部动作是靠前臂、上臂支持的，是由总重心带动起来的，因此，运弓的首要一条就是上肢各部位必须自然协调，以总重心为枢纽，以腕部为主要的运动部位来合力完成运弓任务。
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