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虽然舞蹈和健美操属于不同的领域,但它们都是一种综合性的人体艺术。舞蹈是以经过提炼、组织、美化的人体动作为表现手段,在一定的空间和时间内通过舞蹈化了的人体动作,融合音乐、戏剧、美术等艺术手段,来表现人们情感和思想的一种动态造型艺术。健美操是以有氧运动为基础,根据人体运动规律,遵循人体各个关节的解剖生理结构,以健身为中心

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