作为新中国的同龄人，马莉莉1949年2月出生在上海一个普通的市民家庭。她从小爱好戏曲与评弹。1960年考取杨浦区戏校沪剧班，之后毕业进了爱华沪剧团当演员。一个偶然的机会，她被临时指定顶替生病的主要演员演出《南海长城》，她的扮相好，嗓音甜，在台上演得像模像样。打这开始，爱华的演出舞台开始有了马莉莉的位置。1967年和1970年，她两次出演《红灯记》中的李铁梅，已被认为是团里青年演员中的佼佼者了。
1973年由上海市人民沪剧团与爱华沪剧团（部分）合并成立上海沪剧团，这成为马莉莉艺术道路上的一个转折点。当时的上海沪剧团名家荟萃，聚集了丁是娥、石筱英、解洪元、邵滨孙、王盘声、凌爱珍等一大批著名的表演艺术家。马莉莉在这里能够有机会向更多的老师学习讨教，也有了施展自己艺术才华的更宽广的天地。
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