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在这个“无处不社交”的时代,竞争的压力、人际关系的复杂使得某些人群的孤独感仍不断加剧;在市场经济大潮中,商务往来是一种重要的交流形式,商务活动从本质上说也是一种交际活动。出类拔萃的社交达人,除了在拥有一张巧舌如簧,口吐莲花的好口才,事业成败的关键,就看你能否左右逢源、四面出击、八面玲珑。

交谊舞是一项融体育与艺术、健身与娱乐于一体的具有推广性的体育运动项目,是大学生、职场商务参加社交活动的有效手段之一。目前不管是职场社交、酒会party、商务晚宴,掌握一门社交舞蹈更是能够让你打开交际之门,实现了人与人之间双向的互动,既让你合乎礼仪,快速缩短宾主朋友之间的距离,消除误解摩擦,扩大自己的视野在人际交往中取得更好的效果。在深圳舞客舞蹈培训基地学跳社交舞不仅能够助你在举手投足尽显绅士风度和淑女风范,在共舞之间谈笑间洞悉世事人情;更是让你获得进入社会主流圈子的通行证,最终实现自己的人生价值。

1既放松身体,又放松精神

       跳交谊舞的过程中,优美的舞姿不仅使人的身体得到极大的放松,优雅的音乐曲调也使人的精神得到极大的满足,更能起到锻炼身体,放松精神的作用。

2提高社交能力

       当今时代,样样都要懂,聚会和朋友的party是经常会遇到的,公司经常也会有活动、联欢会,如果你不会跳舞是很难和众人沟通的,更显得不合时宜。

       总之交谊舞是一项颐养身心的活动,年轻人可从中获得展示青春美感的欢乐,成年人可从中得到适当的活动和充分的愉悦;是一项既能使身体得到锻炼,又能使精神得到放松,心理得到正确调整的“轻体育”。

3提升自身的仪态和气质

       长期跳交谊舞的人走路姿势特别端正、风雅,因为在舞蹈中就包含了挺胸收腹的姿势,走起路来当然与众不同。现代人对美有进一步的追求,追求形体美,内在美,气质美,那学跳交谊舞不得不说是一种最佳的选择。

跳交谊舞的四大好处
1
可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退,对防止机体早衰颇为有益。
2
可刺激机体免疫系统,使免疫系统中的天然杀伤细胞、 t细胞、淋巴细胞、巨噬细胞活性明显增强,从而起到抵抗病毒、细菌的感染和抑制体内突变癌病细胞的作用。
3
可加速体内新陈代谢,提高心肺功能,减少外周血液循环的阻力,有效地预防心脑血管疾病。
4
可使人心情愉悦,精神振奋,情绪高涨,消除不良的心理,缓解心理上的压力,增添生活情趣。跳交谊舞是健身的好方式。它融于“俏”“跳”“放”“笑”“唠”健身五字诀于一体,是治病康复的良药。有利于延年益寿。

       交谊舞是文明高雅生活的乐园,他与音乐是孪生兄弟,音乐是听得见的舞蹈,舞蹈是看得见的音乐。人们在优美的音乐旋律里,翩翩起舞如醉入迷,焕发青春,忘记了疲惫与困扰。

       跳交谊舞,必须持之恒,“坚持数年,必有好处”。学了跳舞,精神无压力,身心愉悦,身体得到锻炼。

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