(一)做法 (准备)站五位,双手扶把。 主力腿半蹲动力腿绷脚屈膝放到主力腿踝骨上面(25°吸腿)。
王力腿伸直同时动力腿往前伸出点地或45°。主力腿半蹲、动力腿绷脚屈膝放到主力腿踝骨上面,主力腿伸直同时动力腿往旁伸出点地或45°。主力腿绷脚屈膝放到主力腿小腿肚子下面。主力腿伸直,动力腿同时往后伸出点地或45°。
好逑传(佚名)
凤凰池(烟霞散人)
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水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
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二刻拍案惊奇(凌濛初)
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小黑,小白,小黄,小红四人搭飞机,请问是谁会晕机会吐?
头上长着千条辫,迎风摆舞在岸边。 (打一植物)
乃缘于竭泽而渔 (电信词语)
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