交谊舞的乐趣所在

舞技的难易程度：华尔兹、探戈等舞步看起来都很容易，但要跳出优雅的风格真要下一番功夫才行。男士要着重培养“领舞”的技巧，女士则要学会如何“跟舞”。双方的技巧都很重要，而要达成默契也非一朝一夕的事情，只有多学多练才能达到珠联璧合的境界。
运动强度：交谊舞消耗的体力不太多，它更重视动作的平滑和姿态的优美。由于动作的速度相对较慢，所以达不到较强的有氧运动的效果。
对单身舞者说：一个人来也许只有观摩的份了，因为这里的人都是成双成对的。但也说不定你能很快在舞场找到合适的舞伴。
对成双的舞者说：交谊舞本来就是两个人的舞蹈。你和你的舞伴要培养通过身体语言互相沟通的能力，有时一个眼神也能成为默契的信号。
人跳舞之後，能让你的身材曲线变得更美，而且能把臀型练成微笑状，大腿肌肉还有手臂肌肉也更紧实。
在跳舞的时候眼神表情都要保持轻松自然，并且要把握住『舞姿柔』、『腰会扭』、『表情活泼自然』三个要素，其实曼波舞步只要随着节奏摆，配合脚及腰的扭动，表情愉悦，感觉有点像在跳国际标准舞。
乐趣所在：交谊舞的浪漫气质为其他舞蹈所不及，所以它能带给人们独特的乐趣。交谊舞能培养你从上至下的优雅气质，但别指望它能代替跑步机。