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肚皮舞基本动作一:胸部画圆  要领:胸部以下不动,以胸部来带动画一个圆圈,或者顺时针或者逆时针。开始的时候可以先侧身,然后做分解动作,再慢慢连贯加速。  节拍:顺时针四个8拍,逆时针四个8拍。    肚皮舞基本动作二:侧面八字  要领:用一只脚作为支撑点,另一只脚脚尖轻轻点地。用腰力将腹部抬起,再向
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