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伦巴舞伦巴舞时手臂的动作很大,因为节奏比较慢,要表现出呼吸和韵律,身体的延伸幅度大,通过流畅而大幅度的手臂动作可以加强伦巴舞的这种特点伦巴舞时手臂的动作幅度大,但是肌肉不能太紧张,需要流畅
恰恰舞恰恰舞的手臂画圈幅度较小,因为节奏快重心转换幅度小,小臂和大臂的角度更大一些这个幅度更需要根据自己的速度和习惯来定不过对每个人来说,恰恰舞手臂的活动范围比伦巴舞小一点,比牛仔舞大一点,而手臂动作的速度也比伦巴舞要快一些
牛仔舞跳牛仔舞时,女士经常需要
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