提高salsa水平的十种方法

可以帮助你提高salsa水平的十种方法：
　　1.您就是对自己最苛刻的评判家，将自己的动作录像，或对着镜子观察自己的动作;总结满意和不满意之处，并加以改进......
　　2. 无论您是初学者， 还是已经跳了一段时间， 报名参加salsa 培训班或交流活动，学习新的舞步，并提高舞蹈技巧......
　　3. 想令您的舞步更加花样多变? 仔细研究您喜爱的舞者， 在镜子前尝试模仿他们的舞步和动作。 如果需要更多的指导，可以参加花式舞步培训班，请教私人教练，或者购买花式舞步的碟片加以研究。
　　4. 觉得跟不上音乐的节奏? 参加音乐培训班，请教私人教练，或请朋友帮您"听"
　　5. 报名学习一些您一无所知的舞蹈，如非洲古巴（afro-cuban），hip hop， 爵士（ jazz）.....
　　6. 憎恨 shines? 那是因为您太懒于学习、实践和牢记它们。 制定一个计划， 每个月学习一个新shine， 并在跳舞的时候用上。您也可以参加健身房的cardio –salsa课程，这种课程通常包含许多shine舞步。
　　7. 寻找一位和您一样喜爱跳舞的人作为舞伴，一起练习新的舞步......
　　8. 找不到舞伴?从录像或课堂上学习新的舞步，每周安排一个晚上，在自家的镜子面前练习舞步......
　　9. 厌倦了俱乐部中的群体舞蹈? 为什么不尝试参加一个舞团或舞蹈比赛来提高技艺呢?
　　10. 想不想成为受欢迎的舞者，不等您张口， 每个人都渴望邀请您共舞一曲? 要想达到这样的终极目标，您需要做到......
　　男士: 让女士认识到与您共舞乐趣无穷。 作为领导者， 您要将注意力完全放在您的舞伴 身上，共同享受美妙的音乐和舞蹈。不论女士的水平如何 （初级、中级还是高级）， 您都应该控制好舞步， 令舞伴清楚您希望她做的动作和舞步， 既不会杂乱无章，也不会做出疯狂的动作，让舞伴在拥挤的舞池中撞到或踩到其他人。作为舞者，您的技巧炉火纯青，即使没有舞伴，别人也可以欣赏您令人眩目的花式舞步。 您不会没有理由的拒绝女士的邀请; 如果您答应与别人跳舞， 一定要记得实现承诺。
　　女士:跳舞时，男士会将注意力完全放在您的身上， 并及时提示您应该做出的动作。您无需猜测下一步该做什么，也不要自作主张。如果你们跳错了，您可以微笑或轻声道歉 （但不要做出暧昧的表情）。您可以轻松流畅地配合男士的舞步，也可以适当地加入自己的风格 （女士花式舞步shines），令舞蹈更加令人陶醉。您不应该以貌取人，猜测别人不会跳舞就拒绝他的邀请， 等到发现他跳的很好，再上前邀请他跳舞， 是不礼貌的行为。