新版标准舞探戈的基础（1）

新版标准舞探戈的基础（1） 1.Closed Promenade 侧行并步 侧行并步配以音乐，现在解释男士的侧行并步。当然这步可以连接前进联结步，所以我们已经进入位置，我们开始以左脚前进，但请记得步位是很重要的，然后右脚向前于反身动作位置，左脚向旁边稍前，然后右脚向左脚并合，稍微向后。脚踏法是：跟，跟，内缘，然后整个脚并向左脚，节拍是SQQS，那是男士的侧行并步。 现在口述女士的侧行并步。当然这步可以连接前进联结步，所以我们已经在侧行位，我们始于右脚向前，左脚向前于反身动作位置，右脚向旁边稍退，再左脚并合于右脚稍为向前。脚踏法是：跟，跟，现在是脚跟在右脚内缘，然后我们转移重量，掌，跟，当我们作完这个动作，我们可以左脚并到右脚，配以音乐数拍， SQQS，再次，SQQS。
2.Rock Turn 摇摆转 摇摆转配以音乐，现在我们口述解释男士的摇摆转。我们始于对角斜面，然后以反身动作位置起步，所以我们右脚向前，左脚向旁微后，然后转换重量到右脚，转换重量到左脚，跳舞右脚到反身动作位置，然后左脚向旁微前，右脚并至左脚微退。脚踏法是：脚跟，脚掌内缘，脚跟，脚掌内缘，脚跟，脚掌内缘，脚跟，左脚内缘，然后右脚全脚。节拍是SQQS，QQS，那是男士摇摆转的口述。 现在女士摇摆转这个舞步的口述，我们始于反身动作起步，我们舞以左脚向后，右脚斜向前右侧引导，然后移转重量至左脚，以左侧引导，然后右脚向前再跳出舞步，以又右侧引导，左脚向前于反身动作位置，右脚到旁稍后，左脚并向右脚微前。脚踏法是：掌跟，跟，掌内缘跟，跟，及跟掌，掌内缘跟，全脚并。节拍是： SOOQQS，我看到你漂亮的舞步，那是摇摆转的口述。配以音乐数拍，SOOQQS，再次， SOOQQS。
3. Open Reverse Turn，Lady Outside 开式左转步，女士在外侧 开式左转步，女士在外侧配以音乐，现在开始口述开式左转步，女士在外侧的脚步与身体，我们始于左脚反身动作位置，右脚向旁，左脚抬起向后反身动作位置现在我们跳舞身体反身动作右脚后退，左脚向旁稍前，右脚并向左脚。脚踏法是：跟，掌内缘跟，掌跟，脚内缘，全脚。节拍是QQSQQS，当我数