模特知识 模特瘦腿速成法
而今天,小编要给大家分享的这组动作,不仅可以帮助你实现快速瘦腿美腿的目的,同时还能有效锻炼你的臀部肌肉,帮助你塑造紧致翘臀,让你的身材曲线更加完美!
瘦腿美腿动作1:
双脚稍稍分开站直,双臂自然垂放于身体两侧,保持背部挺直,
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
一龙生九子,九子各不同
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民间故事大揭秘:那些陪伴我们童年的经典传说
醉写清平调:李白与杨贵妃的绯闻
千古天问:一个绝望哲人的宇宙拷问
凤凰亭传说
神话产生的时代
少年天才:二十岁震惊楚国的外交神童
中国传统神话人物图
民间故事中的“梦境叙事”:从“黄粱一梦”看古人的人生思考
一千零一夜 (打一成语)
今日不可,此处不妥 (打一成语)
一一垂丹青 (地名二)
三日入厨下,洗手作羹汤 (电影名二)
弯弯藤上结掌叶,圆圆明珠叶上结。 (打一水果)
出门呱呱叫,返回叫呱呱,无论走多远,一黑便到家。 (打一物)
向日葵会随着太阳而转动,请问阴天的时候会向着哪里?
一条犁沟走到底 (打一成语)
有哪些高薪职位 (打四字礼貌用语)
穿墙入室,洗劫一空。 (打一典故)