艺术
当前位置:汉程网 >艺术 >艺术文库
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0

为您打造瑜伽晚餐
中医有云:“胃不好,卧不宁”。而晚餐关于我们身体起着无足轻重的效果,假如晚餐过饮,必定会形成胃肠担负加剧,其严重任务的 信息不时传向大脑,使人掉眠、多梦,一朝一夕,易惹起神经虚弱等疾病。特殊是在瑜伽习练进程中,晚餐的食用技巧尤为主要,可除了晚餐要少食之外我们还需留意些什么呢?
晚餐不宜过饱 中医以为,“胃不好,卧不宁”。假如晚
点击展开查看全文
展开阅读全文
©声明:本文观点仅代表作者本人,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请点击举报或反馈
专辑

收藏

国学汉语

  • 字典
  • 康熙字词
  • 说文解字
  • 词典
  • 成语
  • 小说
  • 名著
  • 故事
  • 谜语

四库全书

更多>