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爵士舞主要锻炼身体的那个部位呢?

爵士舞是百老汇歌舞剧与电影中经常出现的一种舞蹈,它的优点是娱乐性强,而且通俗易懂。常见的街头爵士结合爵士舞的柔韧和街舞的刚毅,成为很多人学习舞蹈的入门首选。那么,爵士舞能减肥吗?爵士舞主要锻炼哪些部位呢?
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