速发力和肌耐力:爵士舞中有很多快速和讲求瞬间发力的动作,所以基本的肌肉力量是必需的。另外,爵士舞往往需要把同一动作重复练习多次,所以对肌肉耐力也要求比较高,尤其是下肢肌肉的耐力,否则容易导致下膝、踝和髋关节肌肉受伤。 柔软度:因为爵士舞需要身体像波浪一样扭动,因此身体的柔软度必须要好。
平衡力:在爵士舞中,动态平衡的能力往往较静态的平衡力应用更广,因为身体快速扭动时,重心转移必须清晰,需巧妙借助目光去定位,以协助身体扭动时的平衡。
好逑传(佚名)
凤凰池(烟霞散人)
归莲梦(佚名)
狐狸缘全传(醉月山人)
恨海(吴趼人)
合锦回文传(李渔)
蝴蝶媒(南岳道人)
梅兰佳话(阿阁主人)
梦中缘(李修行)
平山冷燕(佚名)
西游记(吴承恩)
三国演义(罗贯中 )
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
浅谈中国古代神话
中国古代神话中的五帝与五神
“压岁钱”的传说
我国神话的保存及流传情况
神话产生的时代
二十八宿探秘
凤凰亭传说
云海仙镜-(之一)仙山落东海
中国古代神话中的四大魔兽
民间故事里的幽默与讽刺,反映社会百态
小时青竹林,长大刮骨抽筋,听些花言巧语,看着人们翻身。 (打一生活物)
惊涛拍岸 (植物名)
血色素 (打俗语四字)
一只八宝袋,样样都能装。能装棉和纱,能装铁和钢。 (打一日常用品)
颜色白如雪,腰里打个结,天天不离水,永在水里歇。 (打一植物)
又出差了 (打一常言俗语四字)
月月不断有人来 (打字一)
吃尽苦头把手分 (打一国名)
桌上放着5个无花果,小明拿起无花果,先吃掉2个,接着吃掉了剩下的3个。 (打成语二)
勤劳致富受重视 (化工设备)