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肚皮舞教学 肚皮舞舞蹈要点介绍:新手在学习肚皮舞时,要掌握关于肚皮舞的相关要点,才能更容易的学会肚皮舞。下面小编就给大家总结了关于肚皮舞舞蹈要点。
摆、抖、饶、顶等为肚皮舞的主体动作,主要是腰腹部的运动。在舞蹈中,上身下身要实现动静分离,即上身动则下身基本不动、下身动则上身基本不动,这样可以达到局部强化锻炼的
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