一、舞蹈课后禁忌食品
1、生冷蔬菜
在健身过后，未经处理的生冷蔬菜不宜。红萝卜、芹菜、辣椒和西兰花等可能是健康的低脂肪食物，不过不适合运动后吃，因为这些食品不足以补充能量以维持健康的新陈代谢率。不过，如果你一定要吃蔬菜，可以添加酸奶、果仁奶油或者鹰嘴豆沙等酱料制作沙拉，但不可用奶油。
2、高脂肪快餐
炸土豆片、薯条、汉堡、热狗和玉米片
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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上井下井挖煤汉 （打《陋室铭》一句）
至今流不到腮边 （离合字）
年纪并不大，胡子一大把，不论遇见谁，总爱喊妈妈（打一动物名）
彩电 （打一成语）
朱阁梧桐恋晚照 （古代著作）
我从工厂过，见个古怪货，屋里放半个，外面放半个。 （打一物）
少小离家老大回 （股票名）
最难做的饭 （打一成语）
一心寻找死对头 （打一字）
东房檐，西房檐，两个小姐打秋千。 （打一物）
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