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作为芭蕾舞演员,经常有人问我怎么保持身材,怎么能拥有像芭蕾舞演员一样的身材和优雅气质。大家看到的都是成品,是我们舞台上的美,其实这些美的背后都是要付出很大代价和努力的。不像普通的上班族一天都坐在电脑前面,我一天的生活一直都在动。
从早晨9 点半开始,到中午12 点半,是排练和跳舞。下午1 点半开始到5 点,还是排练和跳舞。我一天的运动量是非常大的,每天都是如此,所以才有现
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