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街舞倒立的技巧分享

  街舞倒立技巧其实就是学习平衡、控制以及稳定等技巧。

  1.找一墙壁倒立后身体胸部面对墙壁一直往后推到墙壁贴紧墙壁呈一直线。请勿倒立后背对墙壁会导致身体体线非呈一直线垂直

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