1.软底鞋:舞蹈演员身上所穿戴的最重要的莫过于舞鞋,因为舞鞋若不完全适合他的脚,穿起来不舒服的话,演出时该受罪了。软底鞋一定要合适得象是第二层皮肤。为了达到练好功的目的,最好的软底鞋应当用质地优良,柔软的皮革制成,这种皮革比男演员在演出时常穿的那种过于柔软的鹿皮更耐用。男演员穿的软底鞋用帆布制造的,又轻又易弯曲令人愉快得很,但在西方国家里,这种软底鞋已不再广泛地生产了。鞋的号码是否合适很重要,因为穿号码过大的鞋显得窝窝囊囊,易出事故;鞋太小会轧痛脚。
2.脚尖鞋:每个女演员必须试着穿一些脚尖鞋直到找到最合适的。再讲一遍。这种舞鞋必须完全适足,不能容许有空隙可塞进棉花或者橡胶。它必须能稳固地承受得住脚趾与大脚趾关节的压力,而不会使趾关节弯曲。经验丰富的舞蹈演员的脚不会起泡,新演员只有穿上太大的脚尖鞋时才会起泡。因为鞋太大,脚趾与鞋不断发生上下磨擦的缘故(也就是立脚尖时脚趾冲前站在鞋的顶端,双脚平站时,脚跟则后退贴在鞋后跟)。尼龙紧身裤也会造成人体不适,引起人体某些部位的疼痛,尤其会引起容易出汗的脚的疼痛。应采取预防措施以避免起泡,预防总比医治有效得多。鞋质地太硬也会损人,因为这种鞋会阻碍脚做柔软动作。