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培养交谊舞舞感的方法

1.基本功

对于交谊舞,无论是竞技性的国标舞还是大众化的舞厅舞,我们大家都知道基本功的重要性,因此判断一个舞者的水平,首先就要观察其基本功是否过硬,基本功不过关,跳的舞步再复杂,花样再多,舞姿一定是不优美的,跳的一定是乱糟糟的,或是稚嫩的,甚至是特别难看的。

第一,看一个人基本功是否扎实,首先体现在其双腿是否有力量上。只有双腿有力,才能稳定的支撑控制其身体,身体的姿态、线条才能控制的稳定优美,一对软绵绵无力的双腿,跳出来的舞蹈一定是拘谨、不大方、不优美、不稳定的,一对有力的双腿,是能跳好舞蹈的先决条件,因此,要想跳好交谊舞,首先要把双腿锻炼的结实有力,有弹性。

第二,看一个人基本功是否扎实,其次要看其脚掌是否有力。舞蹈中很多动作的脚法是用脚掌或脚尖,如果舞者的脚掌无力,脚跟提不起来,就无法正确的表达舞步所要求的感觉,有的即使勉强提起脚跟由于脚掌无力也支撑不稳身体,导致身体姿态变形难看,重心不稳,给

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