舞蹈训练中怎么避免跳舞腿变粗?下面谈一下形成大腿过粗的几个原因,以及训练上采取的克服对策。
1、需要直腿的动作,若长期没有意识去完全彻底拉直,是造成大腿过粗的潜在原因。以最简单站立为例,不能象一般人那样,表面上站直就行了,还要有意识把腿拉长才行。大腿的股四头肌明显
案中冤案(董荫孤)
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百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
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西游记(吴承恩)
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红楼梦(曹雪芹)
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二刻拍案惊奇(凌濛初)
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一纸荒唐婚约衍生了一段童话爱情。 (打一电视剧)
滚滚长江去不回 (打一常用成语)
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