有氧舞蹈(aerobicdance)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习 。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化,有氧舞蹈有许多风格,其音乐与舞蹈的结合紧密,锻炼时能达到愉悦身心,同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。
1、比较流行的有氧舞蹈种类
有氧舞蹈根据动作、音乐的不同特点分:aerobicdance,hi
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
中国古代神话体系表(道教)
二十八宿探秘
流放之路:三千里山河间的行吟诗人
嫦娥奔月:一个关于 “后悔” 的故事
西湖畔的千年恋歌:白蛇传新章
中国古代神话的特色和演变
民间故事大揭秘:那些陪伴我们童年的经典传说
民間傳說之--白蛇傳(白素貞)
民间故事中的“梦境叙事”:从“黄粱一梦”看古人的人生思考
屈原的神秘出生:天降异象的贵族之子
花儿大,花儿香,人们称它花中王。 (打一植物)
少东家 (打二字中国地名)
为什么大地春常在 (打一辽宁地名)
养儿方能称老子 (打二字食物)
火灾殃及四邻 (保险词语)
向前看 (打《石钟山记》一句)
藤野先生 (打一河南地名)
一心服从转业 (打字一)
也傍桑阴学种瓜 (打《滕王阁序》一句)
四四方方像块糖,写错字儿用它擦。 (打一学习用品)