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详解烛台舞的正确跳法 烛台舞 准备动作:头顶烛台,双臂于身体两侧,大臂下垂,小臂向上,双手捧道具手烛。 (1) 顺时针走步环绕一周,逆时针走步环绕一周; (2)向右顶胯,小碎步走动,左手微微抬高,右手保持不动,向右走四步。同样动作,手位相反向左走四步。重复一次;百腾学堂
(3)右胯送出,同时右腿迈出一步,右肩下垂,回到原位,左胯送出,同时左腿迈出一步,左肩下垂。前后抖动腹部四次,腹部顺时针旋转一周。胸
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