讲解顶尖模特饮食瘦身标准
这个“名模食谱”的要点如下:
不饿不食
不饿的时候,不要吃东西,有饱的感觉时要马上停止吃东西。
用小碗盘装食物
可以让一次取用的食物量不致过多。
少吃盐
因为盐分令身体里的细胞水分滞留过久。
减少摄入的热量
若每天平均减少摄入50千卡热
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
羊城的传说
什么是神话及神话的起源
中国古代神话简介
曹操初入仕:五色棒打权贵
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身?
“压岁钱”的传说
民間傳說之--白蛇傳(白素貞)
民间故事中的“梦境叙事”:从“黄粱一梦”看古人的人生思考
捞月传说:李白之死的千年谜团
一龙生九子,九子各不同
一肚子没学问,开口闭口知道,瞧瞧这小家伙,实在真是骄傲。 (动物)
暗香不复返 (打一字)
又是一个文章魁首 (打一常用词)
老大面软心硬,老二心软面硬,老三皮黄面白,老四满脸通红。 (打四种水果)
长的少,短的多,脚去踩,手去摸。 (打一物)
万年欢 (打一福建地名)
向来爱作青白眼 (打一人事用语)
远望刘家穷,近来刘家绝不穷,外头朱红板壁,里边珠宝重重。 (打一水果名)
满身疙瘩长得丑,蹲着像条看家狗,捕食害虫本领大,它是庄稼好朋友。 (打一动物)
百年夫妻永相聚 (灯谜用语三)