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第一:可以强身健体 实验研究表明,跳舞可以健身: 1、即使交谊舞中的慢步舞,其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4倍; 2、跳舞时舞蹈者要与音乐协调,必须全神贯注,集中于音乐和舞步; 3、轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托,既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。 跳交谊舞主要
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