我们先用地面素质训练，再进行杆位训练。在撑竿训练中，我们要求学生在地板清洁、蹲下、小踢腿、小踢腿、腰部控制、大踢腿等训练中突出节奏与心灵的结合。这样，基本功的训练不再是枯燥的、僵硬的重复训练，而是一种具有思想和神韵的艺术表现，这种训练也为以后的民间舞蹈研究奠定了基础。
节奏
在基础训练课上，教师经常用节拍捕捉动作，或用节拍计算动作的过程。节奏和节拍是两个不同的概念。节奏包
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
中国神话与蚕丝文化
神话产生的时代
凤凰亭传说
什么是神话及神话的起源
浅谈中国古代神话
灵石出世
中国古代神话简介
渔父对答：两种人生观的终极碰撞
我国神话的保存及流传情况
民间故事中的“梦境叙事”：从“黄粱一梦”看古人的人生思考
小时层层包，大时节节高。初生当菜吃，长大做材料。 （打一植物）
已 （打一常用词）
夜幕降临到贵州 （打一字）
猪八戒照镜子 （打一俗语）
谢绝媒妁之言 （打四字礼貌用语）
院中只剩一旗杆 （打四字电影）
汛期 （打一字）
有孙母未去 （中国地名）
圆圆溜溜象西瓜，水里藏身把敌杀，封锁航道设关卡，敌舰来了炸开花。 （打一军用武器）
一大二小（打一字）
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