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街舞空翻有哪些技巧


  街舞空翻良多人感受很是的酷,这个动作就斗劲的酷。空翻共有:前翻,裸体翻,后翻,搜罗持续前后/空翻。不外空翻练起来也并不是那么轻易的。街舞空翻需要 有必然的基本。他的基本就是腰力、腿力和胆子。如不美观你具备了这些前提,那操练起来就相对轻松了。关于这些基本的操练,必然要坚持天天操练,好比我们可以每天做俯卧撑、抱膝跳、50米冲刺等操练来磨炼我们的身体素质。下面我们来看看操

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