第一节课 肚皮舞基础姿势
1．跨的平行线提沉（西米）：西米英文本名Shimmy汉语译成晃动，在肚皮舞显意指迅速晃动。发力点：跨。螺旋运动：跨的左右平行线提沉。姿势步聚：双腿微弯维持膝关节延展性，用观念指揮跨上提，下移，规定上半身维持站立，慢动作力度很大，姿势加速力度变小，后加速变成颤动，产生跨的西米。
2．翻臀顶跨：发力点：跨和臀。螺旋运动：虚步站位，人体徽
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
兖州争霸：曹操的崛起之路
挟天子以令诸侯：曹操的权谋巅峰
“压岁钱”的传说
许仙的一念之差，为何能引发一场惊天悲剧？
中国古代神话中的五帝与五神
中国古代神话中的四大魔兽
什么是神话及神话的起源
神话产生的时代
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
中国古代四大神兽
一路行军一路歌 （地名二）
小径红稀 （《诗经》一句）
杜十娘怒沉百宝箱 （股票名）
江边寺前遇知音 （打一字）
八一勋章 （打一辽宁地名）
平步青云 （打一唐朝人名）
就怕没有房 （打一成语）
解决调房问题 （打成语一）
花结果儿果开花，朵朵白云飘回家，又是轧来又是弹，送到工厂去纺纱。 （打一植物）
奇怪奇怪真奇怪，出个谜语叫你猜，一家至少有一个，全国一共才几百。 （打一传统文化）
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