已经讲到伦巴舞的一些基本特点和要求,但要真正跳好伦巴还必须掌握它每一步的技术要求。
第一步(快):比如男伴向左、女伴向右的横移步,第一拍男伴要提前把左胯提起来,女伴要提前把右胯提起来,然后同时男伴向左女伴向右横跨一步,脚落地的时候一定要前脚掌先落地,然后控制住很有弹性地把脚跟放低,但是重心仍然保持在前脚掌上,.'这时男伴向左出胯,女伴向右出胯。
第二步(快):第二拍(以男伴为
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