1、压腿
压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
我国神话的保存及流传情况
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许仙的一念之差，为何能引发一场惊天悲剧？
一龙生九子,九子各不同
二十八宿探秘
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民间故事里的“邻里关系”：从“六尺巷”传说看传统处世哲学的体现
灵石出世
神话产生的时代
黑狗不叫 （打一字）
月光照进门（打一字）
刚刚惹恼了那厮 （打一成语）
动机不纯 （打一字）
日暮起狂飙 （打一水浒诨名）
灯谜创作大赛 （商人·前骊单珠）
红公鸡，绿公鸡，身子钻在泥底下，你要捉住它，揪住尾巴用力拔。 （打一植物）
鱼中体形它最大，性子凶猛鱼中霸，嘴里长满尖利牙，在鱼小鱼都怕它。 （打一动物）
人在其中 （打一字）
满身疙瘩丑无边，背上花斑呷呷叫。 （打一动物）
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