水占身体百分之七十，长时间的运动或是是流汗的运动，都会出很多汗，这时候，人们都会赶紧的补充身体的水分，但是，你知道是如何补水才正确吗？
汗液中主要的电解质是钠和氯离子，还有少量的钾和钙。长时间的运动下，流失的汗水中夹着钠的含量最多，而钠离子和氯离
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初刻拍案惊奇（凌濛初）
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怎么说翻脸就翻脸 （打一成语）
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四角方方一座城，只有灯来没有人，机关一扭灯光亮，有说有唱笑盈盈。 （打一物）
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