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      民族舞产自于民间,种类繁多,有着载歌载舞、形象鲜明生动、自娱娱人、即兴发挥等特点。自学民族舞,首先需要掌握的是民族舞基本功。民族舞能自学的基本功包含压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。      1、压腿      &
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