屈伸有时象是一具独立的、完整的“艺术品”动作；有时象“粘合剂”把动作和动作有机连接起来；有时又象“涟漪”似的连续不断地贯穿在各种动作之中。从某种意义上来说，膝的屈伸是舞蹈生命力的一种体现，笔者认为，能否准确、自如、充分地掌握与运用不同民间舞种当中的膝的屈伸，是检验一个优秀的民间舞表演者的重要依据。舞蹈中膝的屈伸动作形式多种多样：有原地的、有移动的；幅度有大有小；节奏有快有慢；力度有强有弱等等。正是这些千变万化的屈伸动作，形成了风格各异的中国舞独特的风格和魅力。
下面试析几类舞种的不同屈伸，加以具体说明。
一、藏族舞蹈
藏族不同类型的舞蹈中都体现藏民所共同具有的民族生活习惯和风俗信仰，所以形成了较统一的运动规律和美学概念。而这些规律构成了独特的藏族舞蹈的风格，其膝有规律的屈伸和颤动，也是藏族各类舞蹈均有的动作特点。
好逑传（佚名）
凤凰池（烟霞散人）
归莲梦（佚名）
狐狸缘全传（醉月山人）
恨海（吴趼人）
合锦回文传（李渔）
蝴蝶媒（南岳道人）
梅兰佳话（阿阁主人）
梦中缘（李修行）
平山冷燕（佚名）
西游记（吴承恩）
三国演义（罗贯中 ）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
中国传统神话人物图
中国古代四大神兽
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
“压岁钱”的传说
我国神话的保存及流传情况
民间故事里的幽默与讽刺，反映社会百态
二十八宿探秘
云海仙镜-（之一）仙山落东海
民间故事里的幽默与诙谐，让你捧腹大笑
中国古代神话中的四大魔兽
一只看门狗，不动也不走，主人戳一下，立刻就开口。 （打一常用物）
贾宝玉做了变性手术 （打一电影名）
两个约会梅花下 （打一字）
两条大鱼一个样，你追我赶不相让。 （打一人体器官）
假日同亲人在一起 （打一常用成语）
举棋不定 （打三字俗语）
只允许自己说话 （打一成语）
小小玻璃房，外面围屋墙，房里滚滚烫，墙外冰冰凉。 （打一生活物）
你跳马，我也跳马 （打一歌曲）
一杯销尽两鬓愁 （探骊格）
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