(一)萨满舞
萨满舞是一种巫舞,萨满跳神勾当中的舞蹈。具体分为三种:一是神鼓舞,二是神刀舞。这两种舞是萨满为人治病时跳的。三是集体舞,赫哲族人称为“跳鹿神”,是年夜型喜庆鼓舞,目的是跳神还愿,攘灾祈福。其舞姿有三种:一为立舞,上半身稍微弯曲;二是伛舞,上下身子成直角;三是蹲舞,两腿蹲下而舞。跳舞时萨满手持鼓槌击鼓,然后手、身、足随之有节奏地跳动,活跃激鼓舞感动,深受群众的接待。
(二)天鹅舞
赫哲语为“胡沙德克得依尼”,是赫哲族妇女跳的舞蹈。跳舞时人们模拟天鹅如斯起舞。
(三)叉草球舞
叉草球舞是按照赫哲族青少年叉草球的游戏编创的舞姿刚健,默示了赫哲族青少年进修渔猎的情趣。
(四)鱼鹰舞
这是模拟鱼鹰的动作而编创的,动作强壮刚劲,纺暌钩了赫哲族爱鹰的习俗。
(五)篝火舞
这是人们喜庆丰收时跳的集体舞。人们环绕着篝火如斯起舞,时舞时歌,空气强烈热闹。