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练习快弓可以分以下几个步骤来进行: 
  第一步,先练习弓子用较大的贴弦度演奏保持音,可在空弦上练。方法是:将弓子的励弦点放在中弓部位,右臂微微左旋以加大对弦的压力,突然起弓,奏出音头,弓子拉出十厘米左右骤然停住,但贴弦的压力要始终保持。再突然推弓,仍然要奏出音头、弓子推回原位后骤然停住,贴弦的压力仍需始终保持。如此反复练习,直至熟练掌握为止。在进行这项练习时要特别注意的是:①弓毛贴弦要紧;②运弓速度要快;③弓毛对弦的压力要自始全终保 
  持而不可松开,当弓子骤然停住时亦然;④运副才要感觉有较大的摩擦力.弓毛不可滑过琴弦;⑤发音要头尾一致,奏出刀切般的效果,而不可是枣核状的音。 
  第二步,右手不持弓,空手练习扇扇子的动作。练习时要有意识地将运动的“轴”放在小臂中间,使肘与手成为平衡的两端均匀地左右摆动。反复练习直至动作正确、自然为止。 
  第三步.右手持弓做空弦快弓练习。动作要求做到与空手扇扇子的动作一样正确、自然、纯熟,发音要求做到音质饱满、清晰,十六分音符时值准确;然后再练习每八个音棚每四个音加一个重音,直至熟练掌握为止。 
  第四步,练习两手的配合.选择一个简单的音型。如:56 71 21 76  .....                             快弓虽然属于右手技巧,但要将它演奏得清晰而富有颗粒性,是离不开左手的密切配合的。因此,两手配合是快弓训练的一项重要内容。在快弓演奏中,右手是主动因素,节奏的快慢、句首的音头、强弱的变化等等,都由右手来掌握和控制。演奏时必须做到:①十六分音符的时值非常准确、均匀;②每个音的音头要清晰、果断;⑤强弱变化或快速换弦等都不能影响速度的稳定。左手是被动因素,对它的要求就是要使按指曲“点”准确地和右手每个音的音头对在一起,不论音符多么复杂,或是换把、跳把多么困难,都不允许动作滞后,而与弓子的音头错开。 
  演奏者在奏快弓方面容易出现的偏差主要有以下几点: 
  1.右贸动作“铀”的位置不正确.通常是“轴”没有效在小留中间部位一样放在肩部、将快弓动作变成右臂的“伸——缩”运动。 
  2.弓子不能保持“平——直”运行,表现在演奏快弓时弓头的调节螺丝呈斜线状或围圆状运动。 
  3.贴弦度偏低,把快弓的每个音都奏成了“枣核状”,这就便快弓的发音含混不清、缺乏颗粒性。 
  4.拉推弓发音不均衡,将诀弓奏成似“瘸腿”式的效果。快弓拉推弓发音不均衡与长弓和分弓的情况不同,主要原因是小臂和弓子的角度不恰当所造成的。如果演奏快弓时大臂过于内收.用弓部位又过于侗左,这时小臂和弓子就形成了一个锐角,这样拉推弓的贴弦度就会有差异,发音也就不均衡了。解决的方法是:将大臂微微外展、用弓部位保持在中弓略偏左的位置上,使小臂与弓子形成一个直角、这样拉推弓的贴弦度就能保持一致,发音自然就均衡了。 
  5.两手配合不好.常常是左手动作滞后,尤其在运用快速换把或交替指等左手高难技巧时,更是容易偏侵而与右手对不上“点”,这也是诀弓拉不清楚的一个重要原因,为了保证按指的“点”与弓于发音的“点”对齐,左手的动作就需要有一定的提前量。也就是说,当前一个音发出以后、左手就要准备下一个音的按指动作.尤其在决速换把时,手婉和虎口早在换把音发出以前,就已经开始动作了.还有一点、就是在快弓演奏中,左手不能带有滑音,音与音之间都要呈点状,不能呈线状。这样,才能提高快弓的弹性和清晰度。 
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