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  葫芦丝的演姿势分为站姿和坐姿两种

  1、站姿

  ⑴演奏时,身体自然直立,两脚稍微分开(也可一脚前一脚后),重心放在两腿之间,目视正前方,两肩松驰,保持平衡,胸部自然挺起。

  ⑵葫芦丝应位于身体下中央,并与上身保持45度角。

  ⑶上下嘴唇自然3合拢略往上收,呈微笑状态,口含吹嘴置于两唇中央处,切忌鼓腮和用牙齿咬住吹嘴。

  ⑷双手的手臂、手肘、手腕和手指都应自然放松,适度地向身体内侧收拢

  2、坐姿

  ⑴身体坐正,后背挺直,只坐椅子的前三分之一处,切忌坐满整个椅子。

  ⑵两脚自然踏地,可一脚前一脚后。

  巴乌演奏姿势

  巴乌演奏中也有站姿和坐姿两种,其具体要求与葫芦丝演奏姿势基本相同。这里只补充两点:

  ⑴站着吹奏时,一般左脚稍前,右脚稍后(巴乌尾端向左者,右脚稍前,左脚稍后)。目视正前方或略向左前方(巴乌尾端向左者向右前方)。

  ⑵双手举起巴乌,上下嘴唇合力包住吹口,唇肌肉在一定的程度上应保持固定状态,把乌管与鼻梁垂直,或头部和巴乌管略向尾端倾斜。

  ⑶大部分巴乌的第七音孔们于巴乌管的前下方内侧。因此,左手按孔时,要用食指的第三节指肚斜托于巴乌管的前下方外侧,这样才便于拇指开闭第七音孔。在这种情况下,左手食指的弯曲度大于其它手指允许的(反手者则相反)。

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