肚皮舞平衡双肩的方法,肚皮舞锻炼的重点是纤腰和瘦臂,但是如同每种有氧锻炼一样,有规律地长期坚持才会出效果。听着音乐,找对感觉,在节奏中释放热情。
圆润臀部
训练目的:圆鼓鼓的屁股才能撑得出裤子的线条,上有蜂腰,下有纤腿,练出最诱人的女人
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
浅谈中国古代神话
流放之路:三千里山河间的行吟诗人
民间故事里的幽默与讽刺,反映社会百态
少年曹操:洛阳街头的小霸王
一龙生九子,九子各不同
醉写清平调:李白与杨贵妃的绯闻
“压岁钱”的传说
中国古代神话简介
兖州争霸:曹操的崛起之路
羊城的传说
都不认真 (打二字文学名词)
三十出头的男人 (打二字节日)
分析正方形,得画辅助线 (称谓职务)
生男 (打一成语)
分开成一错 (打一成语)
他在西,我在东 (打一字)
整整三天 (打一字)
小红坠儿入青楼 (打成语一)
滥砍松木,上言控诉。 (打一字)
林家一硬汉,都说它有钱,只因不施舍,谁也不靠前。 (打一动物)